Hjälper dig ta stegen mot en effektivare vardag
Varje dag tar du nästan 25 000 andetag. Sannolikt ägnar du, precis som jag, inte speciellt mycket tanke åt alla dessa andetag. Vi kanske borde börja… De flesta tror att deras andning är naturlig och bra som den är men den kan faktiskt orsaka stress och belastning på din kropp. Vi har en tendens att andas […]
För väldigt många tar det en dryg vecka att varva ned för semester och samtidigt ytterligare en vecka att varva upp igen inför att börja jobba. Detta innebär att två av de välförtjänta semesterveckorna redan till viss del naggats i kanten istället för att fokuset legat på skön vila eller roliga aktiviteter. Här kommer några […]
David Allen Company, företaget som byggts upp kring GTD, har äntligen släppt en app för oss iPhone- och iPad-användare. Tyvärr, kanske, är det inte så spännande som det låter även om det är en smula intressant.
Att vi ska sätta mål för de arbetsuppgifter vi ska göra, sägs vara nödvändigt för att lyckas. Men varför behövs mål? För mig är det tre aspekter som jag tänker på varför jag skulle vilja sätta mål: 1) För att veta vad jag ska leverera så att jag kan planera och prioritera 2) För att […]
Flow, stadiet där tid och rum försvinner. Du är så nergrottad i din uppgift att du glömmer att äta och känner en stor tillfredsställelse i det du gör. Vi har nog alla varit i det stadiet någon gång, frågan är hur vi hittar tillbaka dit?
Ända sedan kameratelefonens födelse har överfulla whiteboardtavlor dokumenterats med suddiga foton i dålig ljusförhållanden. För att sen kunna utläsa något av fotona var man tvungen att parera blänk, speglingar, skevheter och dålig handstil. Det här problemet har Whitelines tagit sig an. Vi har tidigare skrivit om deras anteckningsblock, Whitelines link som gör att man enkelt […]
”Förlåt att jag är lite sen till mötet, men jag är framme om fem minuter”, hör du dig själv säga trots att du vet att språngmarschen tar 7 minuter och hissfärden till kontoret förmodligen tar två. Varför säger du inte att du kommer om 15 minuter så att du kan promenera normalt?
Har du nyligen satt tänderna i ett nytt projekt, stort som smått, och vet inte riktigt hur du ska börja? Ett sätt kan vara att utgå från projektets leveranser och att steg för steg bryta ner dem i mindre hanterbara delar. Metoden kallas i projektsammanhang för WBS, Work Breakdown Structure, eller arbetsnedbrytning och är ett relativt […]
Banners, annonser, pop-up-fönster; den digitala reklamen finns överallt på Internet. Den blinkar, har STORA bokstäver och gräsliga färger – allt för att stjäla din uppmärksamhet. Det har blivit dags att ta tillbaka din tid och ägna den åt de saker du ämnar. I det här inlägget kommer jag att tipsa om AdBlock Plus, ett tillägg för din webbläsare […]
Visste du att du kan låta bakgrundsfärgen i Windows ändras automatiskt varje halvtimme? Visste du att detta kan hjälpa dig att ha koll på tiden? På min Windows-dator har jag ställt in så att bakgrundsfärgen på skrivbordet ändras var 30:e minut. Jag har provat detta under ett par månader och det har framförallt givit två […]