Andreas jobbar som föreläsare. Han föreläser och håller workshops om hur man undviker stress och utbrändhet.
Han har arbetat som IT-konsult i 15 år inom området systemutveckling, systemarkitektur och projektledning. Han är civilingenjör i datateknik och har även drivit IT-konsultbolag.
Som entreprenör och egenföretagare sedan 9 år tillbaka har Andreas gjort en djupdykning i ämnet stress, utbrändhet och personlig produktivitet. Han har själv varit sjukskriven för utmattningssyndrom och har efter det klivit ur IT-branschen och föreläser nu om stress på heltid.
Läs mer om Andreas arbete, se video och prenumerera på hans veckobrev på www.AndreasPiirimets.se.
I somras åkte hela familjen till Turkiet och eftersom vi hade en liten sittvagn att knuffa, vilket kräver två händer, så ville vi ha så få väskor som möjligt att bära. Hur skulle vi lösa detta?
Tidigare så har vi berättat om hur du kan spara tid genom att investera tid. Detta är en uppföljning på samma ämne, men nu pratar vi om att spara tid genom att investera pengar. Vad kan du köpa för att få mer tid över till annat, och är det värt det? Här är min lista:
Om du ägnar tre timmar till att gå igenom alla månatliga räkningar och lägger om dem till autogiro så kan du sedan spara 30 timmar per år på att slippa mata in dem i internetbanken. Den här typen av aktiviteter triggar mig: jag sätter in tid för att spara mer tid. Här kommer en lista på […]
Är du en sönderstressad småbarnsförälder eller bara sugen på att optimera ditt liv på sekundnivå? Så här gör jag när jag tankar bilen för att utnyttja mina sekunder maximalt.
När att göra-listan har svällt lite för mycket, sådär att du börjar känna att du lika bra kan dricka kaffe eftersom listan ändå kommer att vara enorm oavsett vad du tar tag i, då är det verkligen läge att börja jobba ikapp. Hur gör man det på bästa sätt?
Vi har tidigare skrivt om hur du kan automatisera privatekonomin. Tänk om det kunde automatiseras ytterligare ett steg genom att dina leverantörer kunde maila alla fakturor och räkningar till en mailadress och vips dras pengarna från ditt konto utan att du behöver röra ett finger. Jag använde just ett sådant system under ett år.
Det talas en del om multitasking, att göra flera saker samtidigt, och att detta skall vara inneffektivt. Vi har även berört detta ämne tidigare här på Produktivitetsbloggen i ett resonemang kring singeltasking istället för multitasking. Frågan är: tar det verkligen längre tid att försöka göra lite här och lite där istället för att göra en […]
GTD, som vi skrivit om tidigare här på Produktivitetsbloggen, handlar mycket om att använda huvudet till tankearbete istället för att använda det som lagringsplats. Om du vaknar mitt i natten med en viktig tanke så bör den skrivas ner, annars kommer du bara att ligga vaken och anstränga dig för att inte glömma tanken vilket […]
På lördag är det dags för Stockholm Marathon. Om du ställer dig längst fram och rör dina armar och ben i samma takt som fjolårsvinnaren Shumi Gerbaba så kommer du garanterat få en väldigt bra placering. Enkelt va? Mycket i livet handlar om just att röra sina armar och ben, inget annat.
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok
Andreas jobbar som föreläsare. Han föreläser och håller workshops om hur man undviker stress och utbrändhet.
