Andreas jobbar som föreläsare. Han föreläser och håller workshops om hur man undviker stress och utbrändhet.
Han har arbetat som IT-konsult i 15 år inom området systemutveckling, systemarkitektur och projektledning. Han är civilingenjör i datateknik och har även drivit IT-konsultbolag.
Som entreprenör och egenföretagare sedan 9 år tillbaka har Andreas gjort en djupdykning i ämnet stress, utbrändhet och personlig produktivitet. Han har själv varit sjukskriven för utmattningssyndrom och har efter det klivit ur IT-branschen och föreläser nu om stress på heltid.
Läs mer om Andreas arbete, se video och prenumerera på hans veckobrev på www.AndreasPiirimets.se.
Jag läser ibland nedsättande kommentarer om lean på Twitter, det handlar ofta om att lean har förstört arbetsplatsen på olika sätt. Min personliga reflektion är att det handlar om att de processer och strukturer som införts har gjort arbetsdagen fyrkantig och tråkig. Den kreativt tänkande personalen har tvingats in i strukturer och kvar är ett […]
Strumpor i olika färger och former måste paras ihop efter tvätten, och jag har provat många metoder för att göra det så roligt som möjligt. Att titta på TV samtidigt, lyssna på ljudbok, tävla med mig själv i antal strumpor per minut eller helt sonika strunta i att sortera och para ihop dem när de […]
För att vara framgångsrik så måste du tjäna en massa pengar och bli rik. För att vara bildad måste du ha läst Dostojevskijs Brott och Straff. För att vara en bra förälder måste du baka dina egna bullar. Eller? Varför har vi dessa ”sanningar” egentligen? Blir vi inte bara begränsade av dem?
Hur många oavslutade projekt har du i ditt hem? Idéer som lät så bra i början men som efter ett tag blivit riktiga surdegar och energislukare. Låt oss idag resonera om detta – varför är det så svårt att avsluta sina projekt?
Hemma, och kanske även på jobbet, finns det massor av småsaker som behöver utföras men som aldrig riktigt blir av. Rensa den stökiga hyllan i garderoben, dra åt skruvarna i den vingliga köksstolen, skrubba den äckliga grönsakslådan i kylen, allt detta är små uppgifter som ingen tvingar dig att göra men som du retar dig […]
”Jag har fastnat i trafiken, om det lossnar är jag framme om 15 minuter”, ”Jag kom inte loss från mötet förrän nu, så jag blir 20 minuter sen”, ”Jag är redan framme, är du också det?”. Så låter telefonsamtalen ibland när du stämt träff med någon annan. Genom att använda Glympse behöver du inte längre […]
Och vinnaren är… (trumvirvel) …köksrenoveringen i somras! Så låter det knappast på Oscarsgalan, men kanske kan det låta så på din alldeles egna personliga Oscarsgala?
Visst är kroppen lite segare på vintern? Många får betydligt mindre ork, kortare stubin och ingen lust att göra någonting alls. Vi kallar det vintertrötthet, forskarna säger Seasonal Affective Disorder, och det sägs att 50% av befolkningen påverkas av årstider i någon grad. Låt oss förebygga detta redan nu under hösten.
Det kittlar skönt i nacken, säger de invigda. En miljon YouTube-klipp visar långsamma och viskande människor som sakta skrapar sina naglar mot en sko eller flyttar schackpjäser. Bisarrt, men avslappnande?
Om du kör bilen lite för nära vägrenen på motorvägen så börjar din bil skaka, ”brrrr” säger det när du kör på de vitmålade räfflorna. Dessa räfflor fungerar som en stödsignal som talar om för dig att du är lite snett ute. Borde du inte ha liknande stödsignaler som varnar när du inte är i […]
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok
Andreas jobbar som föreläsare. Han föreläser och håller workshops om hur man undviker stress och utbrändhet.
