Övning ger färdighet sägs det. Men ibland kan det vara svårt att motivera sig och verkligen öva.
För något år sedan snubblade jag över en produktivitetsteknik som otroligt nog härstammar från Jerry Seinfeld. (Snubblingen gick av stapeln på Lifehacker, en mer utförlig beskrivning av metoden hittar ni där)
Historien bakom tekniken börjar med att en ung stå-uppkomiker frågar nämnda Jerry om tips om hur man blir en bra komiker.
Han fick tipset om att skriva något varje dag. Och det låter ju inte så avancerat, men tipsandet slutade inte där. Jerry uppmanade den unge komikern att skaffa en stor kalender med ett helt år på samma sida, och en stor röd penna. Kalendern skulle hängas väl synlig på en central vägg i bostaden.
Därefter skulle han kryssa för varje dag han skrev någonting. Efter någon vecka borde han ha en liten kedja med kryss i kalendern. Nu gäller det att inte bryta kedjan.
”Don’t break the chain!” sa Jerry, med emfas.
Jag har själv testat tekniken och den funkar förvånansvärt bra. Det blir en slags egen social kontroll och man känner ett sting av dåligt samvete när man brutit kedjan.
Emil säger:
Tror jag har nämnt det förut men
https://itunes.apple.com/se/app/streaks-motivational-calendar/id345184462?mt=8