Fokus är trevligt och givande, men hur kommer man åt detta skygga väsen? I veckans podcastavsnitt pratar Daniel, Johannes, Kajsa och Andreas om sätt att lättare fokusera.
Längd: 14:30
Mer info och länkar:
- Pomodoro
- Mindfulness-appen (Android, iOS)
- Boken Fokus på jobbet finns i pappersform eller som e-bok via Bokus eller Adlibris
- Asian Efficiency om ritualer
- Radioprogrammet Kropp & Själ om fokus
Lyssna här:
Ladda hem: Så höjer du din förmåga till fokus
Prenumerera på podcasten via följande RSS-flöde: http://www.produktivitetsbloggen.se/kategori/podcast/feed/, eller genom iTunes.
Signaturmelodin är Rythme Gitan av Latché Swing.Annons:
