Prestation

6 enkla sätt att reducera stressen

På min arbetsplats är jag i konstant närvaro av kollegor med mycket att göra. Mig själv inkluderad. Därav blir stress en naturlig del av vardagen, och vi har alla utvecklat sätt att hantera den. Vissa sätt är bra, vissa är mindre bra. Även om alla inte erkänner det tror jag att stress påverkar oss och […]