Hjälper dig ta stegen mot en effektivare vardag
Tycker du att det är smart att lära sig nya sätt att vara produktiv när man stryker skjortor, åker kollektivt eller ligger på stranden? Då är vår podcast perfekt för dig.
Det enklaste sättet att följa vår podcast är att prenumerera via itunes i valfri podcastapp. Du hittar oss här: iTunes.
Upplever du att en i gänget inte riktigt bidrar lika mycket som de andra? Då kan du ha råkat ut för social loafing. I veckans avsnitt pratar Andreas, Daniel och Johannes om varför individer i grupp gör mindre än vad de gör ensamma.
Trött på stöket? I veckans avsnitt pratar Andreas, Daniel och Johannes om en metod att rensa i röran. Mycket spännande!
Självkänsla och hur den påverkar ditt liv och ditt arbete pratar Andreas, Daniel och Johannes om i midsommaravsnittet av vår podcast. Vad är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende? Hur kan självkänsla skydda dig mot stress? Hur bygger man upp sin eller andras självkänsla? Det är saker du får svar på om du lyssnar på veckans […]
Packning är ju inte något som man vill ska besvära en under semesterresan. Kajsa, Daniel, Johannes och Andreas pratar i veckans avsnitt om hur, och vad du packar när du åker på resa.
Många är vi som tillbringar våra arbetsdagar i kontorslandskap. I veckans avsnitt pratar Andreas, Daniel och Johannes om avbrott, koncentration och arbetskamrater som frågar ”Stör jag?”.
Snoret flödar och febern bränner. När det passar som sämst blir barn sjuka. Men hur vabbar man effektivt egentligen? Papporna Andreas och Johannes berättar för barnfrie Daniel hur man gör.
Det är lätt att det blir rörigt bland filer och mappar. I veckans avsnitt pratar Johannes, Daniel och Andreas mappstrukturer, filändelser och sorteringar.
Alla går vi omkring och tror att vi bluffar, att vi inte riktigt kan det vi säger att vi kan. Andreas, Daniel, Kajsa och Johannes bubblar lite om hur man kommer undan den känslan i veckans avsnitt.
Hur kommer det sig att man minns vissa saker bättre än andra? En rysk psykolog kanske har svaret på frågan. Andreas, Daniel och Johannes funderar vidare.
Stress uppstår inte ur tomma intet. I veckans avsnitt Andreas, Kajsa, Daniel och Johannes vad som egentligen är orsaken till stress.