Stress

Bli vän med stressen

Stress. När hjärtat dunkar, andningen blir mer ansträngd och det bildas svettdroppar på din panna. När hälsan är i fara och varningsflaggorna hissas. Eller? Behöver stress nödvändigtvis vara något dåligt? Ny forskning föreslår att stress bara är dåligt för dig om du tror att det är så. Psykologen Kelly McGonial uppmanar i ett TED-talk att […]