#056: Hur du får en stressfri jul

pbplay-vitbakgrundJulen står inför dörren och i många fall även den objudna gästen julstressen. Måste det verkligen vara så? Kan inte julen bara få vara trevlig och inte resultera i magsårsmedicin, terapisessioner, huvudvärk och högt blodtryck? Erik, Daniel och Johannes pratar i veckans podcastavsnitt om vad man kan göra för att minska på stressen i juletider.

Längd: 08:15

Lyssna här:

 

Ladda hem: 056 – Hur du får en stressfri jul

Prenumerera på podcasten via följande RSS-flöde: http://www.produktivitetsbloggen.se/kategori/podcast/feed/, eller genom iTunes.

Signaturmelodin är Rythme Gitan av Latché Swing.
 
<< #055: Så minns du namn#057: Gör tråkiga saker roliga med ett belöningssystem >>
Annons:

Svara

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML-taggar:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.